Anak kecil yang tumbuh dengan kebiasaan
ditakut-takuti bayangan atau suara-suara hantu,
akan tumbuh menjadi remaja
yang takut terhadap yang tidak diketahuinya.
Sehingga mereka menjadi orang dewasa
yang takut terhadap ketidak-pastian masa depan;
karena, yang akan terjadi - terbayang
sama menakutkannya dengan ancaman momok
di masa kecil mereka.
Sebaiknya kita tidak menumbuhkan
anak-anak yang penakut.
Mario Teguh
Orang yang berlaku
tergesa-gesa dalam kemarahan,
sering membuat kesalahan
seperti orang yang merobek amplop uang
dengan uang masih di dalamnya.
Emosi ekstrem seperti cinta, marah,
gembira, sedih, dan cemburu -
lebih sering digunakan oleh orang
sebagai pelemah dan pengerdil
kehidupannya sendiri,
daripada sebagai peningkat nilai.
Maka, sabarkanlah diri Anda.
Kesabaran adalah pembuka tabir rezeki.
Mario Teguh
Janganlah menggantungkan
kebahagiaan Anda pada berapa banyak yang Anda dapatkan hari ini, tapi pada berapa banyak orang yang Anda gembirakan.
Marilah kita membantu sesama menemukan kegembiraan untuk hidupdengan baik dan penuh
kesyukuran.
Semoga hari ini Anda lebih ikhlas mengutamakan
yang baik bagi keluarga dan mereka yang Anda layani,
agardengannya Tuhan membuka pintu rezeki Anda hari ini lebar-lebar.
Merasa kesepian karena jauh darikeluarga, menjalani long distance relationship dengan pasangan, menjadi orangtua tunggal, atau memang kehilangan teman- teman karena menikah atau bekerja di kota lain, ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi kesepian:
1. Menyibukkan diri.
Salah satu cara termudah untuk mengurangi kesepian adalah dengan menyibukkan diri. Merawat orang lain, entah itu dengan mengasuh anak atau keponakan, memelihara binatang, atau mengajar, akan membuat Anda sibuk sehingga bisa meringankan rasa sepi. Anda juga bisa menawarkan diri sebagai relawan di lingkungan tempat ibadah, sekolah khusus, rumah singgah, yayasan, dan lain sebagainya. Jika Anda gemar menulis, kenapa tak mencoba membuat blog?
2. Terlibat dengan komunitas.
Buat suatu tujuan, karena memiliki tujuan dan perasaan bahwa Anda terlibat dalam suatu komunitas tertentu akan membuat Anda tak sendiri.
Cari tahu aktivitas yang akan melibatkan Anda ke dalam komunitas. Bacalah suratkabar dan majalah sesering mungkin, untuk mencari konser musik, pameran budaya, dan seminar-seminar yang menarik untuk dihadiri.
Ada banyak cara untuk terlibat dengan komunitas tertentu, yang memungkinkan Anda mendapat teman-teman baru.
3. Bekerja lebih keras sehingga mudah tertidur.
Salah satu indikator paling umum dari rasa kesepian adalah gangguan dalam tidur. Anda butuh waktu lebih lama untuk tidur, berulang kali terbangun, dan merasa mengantuk sepanjang hari.
Kurang tidur, dengan sebab apapun, bisa menurunkan mood, membuat Anda lebih mudah jatuh sakit, dan menghabiskan energi. Jadi, masalah ini perlu diatasi dengan segera.
4. Kenali apa yang hilang dalam hidup Anda.
Menurut pengalaman White, membuat banyak rencana dengan teman-temannya ternyata tidak mengurangi rasa kesepiannya. “Yang saya inginkan adalah kehadiran yang tenang dari orang lain," katanya.
Ia mendambakan memiliki seseorang yang menemaninya beraktivitas di rumah. Semakin Anda memahami apa yang tidak Anda miliki, semakin besar jalan keluar yang bisa Anda temukan.
5. Buat komitmen untuk berinteraksi dengan orang lain. Emosi yang negatif seperti kesepian, iri hati, dan rasa bersalah, memainkan peran penting dalam mendapatkan kehidupan yang bahagia.
Emosi-emosi tersebut merupakan tanda yang penting bahwa sesuatu harus segera diubah. Sakitnya rasa sepi seharusnya mendesak Anda untuk segera berhubungan dengan orang lain.
Sayangnya, kesepian itu sendiri bisa membuat kita merasa negatif, kritis, dan menghakimi. Jika Anda menyadari bahwa rasa kesepian itu memengaruhi Anda dengan cara seperti itu, ambillah langkah- langkah untuk memperbaikinya.
sumber: tribunnews
Berhentilah merasa sebagai korban.
Berhentilah bertanya-tanya,
mengapakah sulit bagimu
menemukan pekerjaan
yang menjanjikan kedamaian
dan kemapanan masa depan.
Mulailah hidup dengan mata dan hati
yang berpendar dengan doa dan harapan
dalam melakukan apa pun
yang dapat kau lakukan hari ini.
Mulailah.
Semua yang besar dimulai dari apa pun,
walaupun kecil, tapi yang dilakukan
dengan kesungguhan besar.
Mario Teguh
Pribadi yang kuat dan mandiri
tidak menghubungkan keberhasilan
dan kegagalan dengan nasib.
Dia terlalu sibuk mengatasi
rasa takut dan malas,
belajar agar dia tahu dan bisa,
dan melakukan yang menjadikannya
ahli dan dihargai tinggi.
Kata nasib hanya memasuki kesadarannya,
saat dia bersimpuh hening di hadapan Tuhan,
dalam rasa syukur
karena telah diberikan kewenangan
untuk membangun nasibnya sendiri.
Mario Teguh
Jika engkau memelihara kesehatanmu,
memilih pikiran yang mendamaikan hatimu,
mencintai keluargamu,
memberanikan diri untuk memimpikan yang besar,
belajar dan bekerja dengan tekun
untuk memudahkan kehidupan sesamamu;
walau sekarang
kehidupanmu belum berjalan mulus dan lancar,
sesungguhnya engkau telah berjalan
di jalan yang dilalui jiwa-jiwa mulia sebelummu.
Sesungguhnya kehidupan surgamu telah kau mulai.
Aamiin
Jika engkau bertanya
apakah engkau akan ditemukan,
dengarlah ini.
Engkau yang meninggikan akan ditinggikan,
dan engkau yang membesarkan akan dibesarkan.
Maka,
jika engkau menemukan bagi saudaramu
yang belum menemukan,
engkau akan ditemukan;
jika engkau mencarikan bagi saudaramu
yang sulit mencari,
engkau akan dicari.
Engkau jiwa yang baik,
yang akan disandingkan
dengan belahan jiwa yang baik.
Aamiin
Bagi bayi, perubahan untuk menjadi pribadi yang lebih kuat dan lebih baik, adalah sebuah proses yang alamiah.
Tapi, segera setelah dia mendewasa dan mandiri, dia mulai menolak perubahan yang memperkuat dan menjadikannya berhak bagi kehidupan yang lebih baik.
Kita semua menua, tapi tidak setiap orang menua dengan bijak, karena menua adalah proses berubah yang justru sering mempersulit perubahan.
Mario Teguh
Sahabat hati saya,
Kita memiliki kebebasan untuk memilih,
dan terutama untuk memilih kualitas pengisi hati kita.
Pilihlah kebaikan dan cinta sebagai pengisi hati Anda.
Kebaikan itu seperti cinta, sulit didapat.
Tapi hasilnya memudahkan dan mengindahkan kehidupan.
Keburukan itu seperti kebencian, mudah dimulai.
Tapi tak mudah dihentikan, dan pasti mempersulit kehidupan.
Ini hidup Anda, indahkanlah.
Mario Teguh (via Mario Teguh)
Tuhan kami Yang Maha Mulia,
Terimalah rasa syukur kami
atas kebaikan hidup
yang telah kami terima,
baik yang kami ketahui
atau yang tidak kami sadari.
Dalamkanlah rasa syukur kami,
tinggikanlah harapan kami,
tepatkanlah upaya kami,
dan kuatkanlah hati kami
untuk tetap berlaku jujur
walau terhalangi oleh apa pun.
Murnikanlah rezeki
yang kami nafkahkan
untuk kebaikan diri dan keluarga.
Aamiin
Engkau yang malam ini terluka
oleh pengabaian, yang harapanmu ditepis
seperti perca usang,
Kesinilah.
Duduklah di sini bersamaku.
Jika hatimu gamang di ambang tangis, ijinkanlah ia menangis tulus.
Sesungguhnya, airmatamu adalah doa penghubung hatimu yang dibisukan oleh pilunya pengabaian,
dengan perhatian Tuhan.
Wajah yang pasrah kepada Tuhan adalah wajah yang terindah.
Tuhan akan menyelamatkanmu.
Aamiin
Pak Mario, apakah marah itu berdosa?
Tidak.
Rasa maralah adalah salah satu
komponen pembentuk kekuatan pribadi kita.
Dan seperti semua alat,
rasa marah bisa digunakan
untuk menghebatkan upaya kita
untuk membangun kehidupan
yang sejahtera dan berwenang,
atau digunakan untuk merusak diri
dan hubungan baik dengan orang lain.
Yang bisa menjadi dosa,
adalah yang kita lakukan dalam kemarahan itu.
