Ironis Orang Indonesia Kian Pendek dan Gemuk

Pola konsumsi makanan yang tak berimbang menyebabkan struktur tubuh anak-anak Indonesia semakin tidak ideal. Jika tidak segera diatasi, karakter fisik manusia Indonesia ke depan adalah pendek dan gemuk.

”Tubuh pendek terkait kondisi ekonomi, sedangkan gemuk berhubungan dengan pola makan seseorang,” kata Ketua Umum Persatuan Ahli Gizi Indonesia (Persagi) Minarto dalam Seminar Gizi Lebih: Ancaman Tersembunyi Masa Depan Anak Indonesia di Jakarta, Rabu (20/4).

Data Direktori Pengembangan Konsumsi Pangan Badan Ketahanan Pangan 2009 menunjukkan, konsumsi pangan hewani masyarakat Indonesia baru mencapai 60 persen dari jumlah yang dianjurkan. Badan pendek disebabkan kurangnya asupan pangan hewani. Adapun kegemukan terjadi karena kelebihan konsumsi makanan yang mengandung minyak dan lemak serta padi-padian.

Berdasarkan penelitian Atmarita dari Badan Penelitian dan Pengembangan Kementerian Kesehatan pada 2010, tinggi badan anak laki-laki Indonesia pada umur 5 tahun rata-rata kurang 6,7 sentimeter dari tinggi yang seharusnya, sedangkan pada anak perempuan kurang 7,3 sentimeter. Anak umur 5 tahun seharusnya memiliki tinggi badan 110 sentimeter.

Bahaya Anemia Pada Anak

Yakinkah Anda si kecil memiliki cadangan besi yang cukup?

Anemia ternyata tidak cuma mengakibatkan seseorang mengalami lemah, lesu, letih. Lebih dari itu, ketika terjadi pada anak, sejumlah gangguan yang serius bisa menyergapnya. “Jangan sepelekan anemia,” seru dr Badriul Hegar SpA(K) selaku ketua Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI).

Anemia merupakan masalah kesehatan yang jamak dijumpai pada anak Indonesia. Kasusnya lebih banyak terjadi lantaran kekurangan besi. Istilahnya, anemia defi siensi besi (ADB). “Baik akibat masukan makanan yang tidak adekuat, cepatnya pertumbuhan saat bayi dan remaja, kecacingan, atau penyebab lainnya,” jelas Hegar.

Persoalannya, tubuh tidak memberi sinyal ketika mengalami ketidakcukupan cadang an besi. Anak tak tampak pucat maupun lesu. “Biasanya ADB tidak menimbulkan gejala,” imbuh Prof dr Djajadiman Gatot SpA(K).

Kekurangan simpanan besi di dalam tubuh dapat diketahui lewat pemeriksaan darah. Namun, pemeriksaan Hemoglobin saja tidak cukup. “Kita harus mengecek kadar serum feritin yang menunjukkan total cadangan besi,” kata Djajadiman yang menjabat ketua Satgas Anemia Defisiensi Besi IDAI.

ADB terjadi dalam tiga tahap. Pertama, deplesi besi (iron depletion state). Saat itu, cadangan besi di dalam tubuh sudah mulai berkurang namun besi di dalam plasma masih normal. “Nilai hemaglobin dan hematokrit juga demikian,” urai Djajadiman.

Kedua, tubuh akan mengalami defisiensi besi tanpa anemia alias iron deficiency state. Di tahap ini cadangan besi dalam plasma sudah berkurang. “Namun, hemoglobin masih normal,” jelas Djajadiman.

Ketiga, tubuh baru mengalami anemia defisiensi besi (iron deficiency anemia). Di saat inilah cadangan besi tubuh dan di plasma sudah menurun. “Nilai hemoglobin (Hb) juga telah merosot,” ucap Djajadiman.

Kekurangan Air Berbahaya bagi Darah!

JIKA kita mengonsumsi kurang dari 8 gelas, maka tubuh akan membuat keseimbangan dengan jalan mengambil sumber air dari salah satu elemen tubuh, di antaranya dari darah.

Kekurangan air berbahaya bagi darah. Sebab, darah akan menjadi kental. Akibatnya, perjalanan darah sebagai alat transportasi oksigen dan zat-zat makanan terganggu.

Inilah Alasan Kenapa Orang Yahudi Genius(ternyata karena penyakit)

PENERIMA penghargaan hadiah Nobel sudah pasti bukan orang sembarangan. Apalagi untuk kategori sains,dibutuhkan kegeniusan untuk meraih hadiah bergengsi ini.

Menariknya, dari sejumlah penerima Nobel yang ada, kelompok masyarakat Yahudi yang mendominasi. Wajar jika kaum ini sering disebut sebagai kelompok masyarakat genius. Lantas,apa yang menyebabkan masyarakat Yahudi begitu cerdas? Ada anggapan yang mengatakan bahwa kecerdasan Yahudi sudah dilatih sebelum mereka lahir.Para ibu bangsa Yahudi yang sedang hamil memiliki pemahaman bahwa anak yang dikandungnya harus sudah diberi pelajaran meski hanya lewat pendengaran.

Mengenal Lebih Dekat Hepatitis

Puncak peringatan Hari Hepatitis Dunia akan dilakukan pada Rabu, 28 Juli 2010. Peringatan ini sebagai bagian dari kampanye berkelanjutan yang diluncurkan oleh World Hepatitis Alliance sejak 2008.

Apa yang sebaiknya kita ketahui? Hepatitis berarti radang hati dan dapat disebabkan oleh berbagai hal. Salah satu penyebab hepatitis kronis yang paling umum adalah infeksi virus. Hepatitis B dan C adalah penyakit hati yang disebabkan oleh virus hepatitis B dan virus hepatitis C.

Kedua virus itu secara bersama- sama telah dilaporkan membunuh sekitar 1 juta orang setahun di seluruh dunia, hampir 500 juta orang saat ini terinfeksi hepatitis B atau C kronis, serta 1 dari 3 orang telah terkena salah satu atau kedua virus tersebut.